Sulymare Yoga & Fitness
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YOGA
Sulymare Yoga ihr Yogastudio in Zürich
Willkommen bei Sulymare, Ihrem exklusiven Yoga- und Fitnessstudio für ganzheitliches Wohlbefinden. Unsere Philosophie basiert auf der Überzeugung, dass jeder Mensch einzigartig ist und individuelle Aufmerksamkeit verdient, um sein volles Potenzial zu entfalten.
Unser erfahrenes Team von qualifizierten Trainern ist darauf spezialisiert, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Kraft und innerer Balance zu begleiten. Ob Sie Anfänger sind oder Ihre Praxis vertiefen möchten, bei Sulymare finden Sie das passende Programm für Ihre Bedürfnisse.
Entdecken Sie mit uns die perfekte Balance zwischen Körper und Geist. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Fitness- und Wellness-Ziele erreichen, in einer Atmosphäre der Achtsamkeit und des gegenseitigen Respekts.
Sulymare – Ihr Partner für ganzheitliches Wohlbefinden. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrer persönlichen Reise zu begleiten.
Flexible Zeitplanung
Wählen Sie Kurse, die in Ihren Tagesablauf passen. Leichter zu integrieren in einen vollen Terminkalender.
Vielseitiges Training
Profitieren Sie von Kursangeboten wie Yoga, Fitness, Pilates und Beckenbodentraining für eine ganzheitliche Körper- und Geistesschulung.
Ein exklusiver Gruppenkurs
Ein exklusiver Gruppenkurs für maximal vier Teilnehmer bietet eine intime und fokussierte Lernatmosphäre
Bequemlichkeit von zu Hause
Sie können an den Kursen teilnehmen, ohne Ihr Zuhause verlassen zu müssen. Kein Pendeln, kein Zeitverlust im Verkehr.
Persönliche Betreuung
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Intensive Betreuung
Übungen und Tempo werden perfekt auf die Bedürfnisse der kleinen Gruppe abgestimmt.
Ihn 3 einfachen schritten zu Ihrem gesünderen ich.
KURS AUSWÄHLEN
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TERMIN BUCHEN
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LOS GEHT`S
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Yoga
Yogakurse
Setzen Sie auf das Wohlbefinden Ihres Teams mit personalisierten Yogakursen, die speziell für Unternehmen und ihre Mitarbeiter entwickelt wurden. Steigern Sie die Produktivität, reduzieren Sie Stress und fördern Sie ein gesundes Arbeitsumfeld mit Sulymare Yoga & Fitness.
YOGA
Privatunterricht
Bringen Sie Ihre Yogapraxis auf die nächste Stufe mit Privatkursen bei Ihnen zu Hause. Keine überfüllten Kurse mehr und keine Eile ins Studio. Mit Sulymare Yoga & Fitness können Sie Ihre Fitnessziele in der Bequemlichkeit und Privatsphäre Ihres eigenen Zuhauses erreichen. Sie erhalten persönlichen Unterricht, der auf Ihre Bedürfnisse und Ihren Zeitplan zugeschnitten ist. Beginnen Sie Ihre Reise zu einem gesünderen und stärkeren Körper noch heute.
Yoga
Onlinekurse
Setzen Sie auf das Wohlbefinden Ihres Teams mit personalisierten Yogakursen, die speziell für Unternehmen und ihre Mitarbeiter entwickelt wurden. Steigern Sie die Produktivität, reduzieren Sie Stress und fördern Sie ein gesundes Arbeitsumfeld mit Sulymare Yoga & Fitness.
Fitness
Fitness Coaching
Meine Fitnessphilosophie basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der körperliche Aktivität, ausgewogene Ernährung und mentales Wohlbefinden umfasst. Ich glaube fest daran, dass Fitness mehr ist als nur körperliche Bewegung – es ist eine Lebensweise, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Meine Programme und Trainingsansätze sind darauf ausgerichtet, individuelle Bedürfnisse und Ziele zu berücksichtigen und gleichzeitig Spaß und Motivation zu fördern.
ab 125 Franken
Privatunterricht
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ab 69 Franken
Live Onlinekurse
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Ab 125 Franken
Fitness Coaching 1:1
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Fitness
Yoga für Unternehmen
Meine Fitnessphilosophie basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der körperliche Aktivität, ausgewogene Ernährung und mentales Wohlbefinden umfasst. Ich glaube fest daran, dass Fitness mehr ist als nur körperliche Bewegung – es ist eine Lebensweise, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Meine Programme und Trainingsansätze sind darauf ausgerichtet, individuelle Bedürfnisse und Ziele zu berücksichtigen und gleichzeitig Spaß und Motivation zu fördern.
Häufige Fragen
Hier sind einige häufig gestellte Fragen (FAQ) für Sulymare Yoga & Fitness Studio
Für wen sind eure Kurse geeignet?
Unsere Kurse sind für alle Levels geeignet, von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen. Wir passen unsere Anleitungen an die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten jedes Teilnehmers an.
Wie funktionieren eure Online-Kurse?
Unsere Online-Kurse finden über eine sichere Videokonferenz-Plattform statt. Sie benötigen lediglich ein internetfähiges Gerät und eine stabile Verbindung. Nach der Anmeldung erhalten Sie einen Link zum virtuellen Kursraum.
Wie funktioniert das Schwangerschaftsrückbildungstraining?
Unser Rückbildungstraining ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Geburt ausgerichtet. Es hilft, die Beckenbodenmuskulatur zu stärken und den Körper schonend wieder aufzubauen. Die Kurse können ab etwa 6-8 Wochen nach der Entbindung begonnen werden, nach Rücksprache mit dem Arzt.
Was ist der Unterschied zwischen euren Gruppenkursen und Privatunterricht?
Unsere Gruppenkurse sind auf maximal 4 Personen begrenzt, um eine persönliche Atmosphäre zu gewährleisten. Privatunterricht bietet eine 1:1-Betreuung und wird vollständig auf Ihre individuellen Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten.
Brauche ich spezielle Ausrüstung für die Online-Kurse?
Für die meisten Kurse benötigen Sie lediglich eine Yogamatte. Für einige Fitness-Kurse können leichte Hanteln oder Resistenzbänder nützlich sein, sind aber nicht zwingend erforderlich. Wir informieren Sie vor jedem Kurs über eventuell benötigte Hilfsmittel.
Wie melde ich mich für einen Kurs an?
Sie können sich bequem über unsere Website anmelden oder uns telefonisch kontaktieren. Für Privatunterricht empfehlen wir ein kurzes Vorgespräch, um Ihre Ziele und den besten Zeitplan zu besprechen.
Entdecken Sie die Einfachheit unserer Online-Buchung!
Mit unserem benutzerfreundlichen Online-Buchungssystem sind Sie nur wenige Klicks von Ihrem perfekten Kurs entfernt.
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